Konjac
Le RIZ ENVI-BIO c'est seulement 9kcal/100g pour vous préparer des petits plats sains et naturels. Il se prête à toutes sortes de recettes chaudes : risotto, cantonais, thaî, légumes sautés... froides en salades ou même à vos recettes de desserts : riz au lait, tiramisu ou entremets revisités
✨ UNE RECETTE UNIQUE DE KONJAC ET D’AVOINE BIO, qui rend sa texture savoureuse, gourmande et qui retient bien les sauces
🍃 RICHE EN FIBRES, SANS SUCRES, SANS GLUTEN, SANS OGM, SANS LACTOSE et SANS GRAS
🌍 100% NATUREL, notre konjac ne contient ni exhausteurs de goût, ni colorants, ni arômes chimiques de synthèse. Et oui ! Il est bio et trop bOn
⏱ Prêt en 2 minutes, rincez sous l’eau fraîche, saisissez à la poêle bien chaude sans matière grasse et ajoutez vos sauces préférées
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Les pâtes et le riz ENVI-BIO à base de konjac et d'avoine sont très intéressants sur le plan santé. Ils permettent de contrôler l'appétit et de maintenir un index glycémique relativement bas grâce à l'apport de fibres et de glucomannane, un polysaccaride présent dans le konjac.
Une aubaine pour les gourmands qui veulent se faire plaisir en mangeant mais sans répercussions sur la santé.
VALENTINE CABANEL
Dr en Pharmacie, Experte en Micronutrition, Naturopathe
Recette
Spaghetti Konjac et d’avoine, sauce tomate, ricotta et courgette
2 paquets de spaghetti ENVI-BIO
300g de pulpe de tomate
150g de ricotta
1 courgette
3 oignons nouveaux
2 gousses d'ail
Faites revenir les oignons, l'ail et la courgette coupée en dés dans un peu d'huile d'olive. Salez et poivrez.
Ajoutez la sauce tomate. Laissez mijoter 10 minutes.
Incorporez la ricotta et laissez cuire pendant 5 minutes.
Ajoutez les spaghetti ENVI-BIO.
Poêlez les tomates cerises à feu vif et ajoutez-les au moment de servir avec du basilic frais et le restant de ricotta émiettée.