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Konjac
6 SPAGHETTI
Les spaghetti ENVI-BIO c'est seulement 9kcal/100g pour vous préparer des petits plats sains et naturels. Classiques, ils se prêtent à toutes les préparations en sauce
Description
Valeurs nutritionnelles
Conseils de préparation
Eco-score
🥒 MOINS DE CALORIES QU’UN CONCOMBRE et plus de fibres que les épinards, ENVI-BIO c’est la nouvelle alternative aux pâtes et au riz. Trop bOn pour seulement 9KCAL AU 100g .
✨ UNE RECETTE UNIQUE DE KONJAC ET D’AVOINE BIO, qui rend sa texture savoureuse, gourmande et qui retient bien les sauces
🍃 RICHE EN FIBRES, SANS SUCRES, SANS GLUTEN, SANS OGM, SANS LACTOSE et SANS GRAS
🌍 100% NATUREL, notre konjac ne contient ni exhausteurs de goût, ni colorants, ni arômes chimiques de synthèse. Et oui ! Il est bio et trop bOn
⏱ Prêt en 2 minutes, rincez sous l’eau fraîche, saisissez à la poêle bien chaude sans matière grasse et ajoutez vos sauces préférées
✨ UNE RECETTE UNIQUE DE KONJAC ET D’AVOINE BIO, qui rend sa texture savoureuse, gourmande et qui retient bien les sauces
🍃 RICHE EN FIBRES, SANS SUCRES, SANS GLUTEN, SANS OGM, SANS LACTOSE et SANS GRAS
🌍 100% NATUREL, notre konjac ne contient ni exhausteurs de goût, ni colorants, ni arômes chimiques de synthèse. Et oui ! Il est bio et trop bOn
⏱ Prêt en 2 minutes, rincez sous l’eau fraîche, saisissez à la poêle bien chaude sans matière grasse et ajoutez vos sauces préférées
Riche en fibres
Vegan
Sans sucres
Sans gluten
Sans OGM
Sans lactose
Sans gras
Livraison offerte à partir de 60€
Paiement sécurisé
Chez vous en 3 à 5 jours avec Colissimo
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Les pâtes et le riz ENVI-BIO à base de konjac et d'avoine sont très intéressants sur le plan santé. Ils permettent de contrôler l'appétit et de maintenir un index glycémique relativement bas grâce à l'apport de fibres et de glucomannane, un polysaccaride présent dans le konjac.
Une aubaine pour les gourmands qui veulent se faire plaisir en mangeant mais sans répercussions sur la santé.
VALENTINE CABANEL
Dr en Pharmacie, Experte en Micronutrition, Naturopathe
Recette
4 personnes
45 min
Spaghetti Konjac et d’avoine, sauce tomate, ricotta et courgette
2 paquets de spaghetti ENVI-BIO
300g de pulpe de tomate
150g de ricotta
1 courgette
3 oignons nouveaux
2 gousses d'ail
Faites revenir les oignons, l'ail et la courgette coupée en dés dans un peu d'huile d'olive. Salez et poivrez.
Ajoutez la sauce tomate. Laissez mijoter 10 minutes.
Incorporez la ricotta et laissez cuire pendant 5 minutes.
Ajoutez les spaghetti ENVI-BIO.
Poêlez les tomates cerises à feu vif et ajoutez-les au moment de servir avec du basilic frais et le restant de ricotta émiettée.